29 Abr Día internacional de la madre tierra.
Descarga este ArtículoUna migraña es causada por actividad cerebral anormal, lo cual se puede desencadenar por muchos factores. La mayoría de los expertos médicos cree que el ataque comienza en el cerebro e involucra vías nerviosas y químicos. Los cambios afectan el flujo sanguíneo en el cerebro.
Tienden a aparecer primero entre los 10 y los 45 años. Raras veces comienzan antes o más tarde en la vida. pueden ser hereditarias y se presentan con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. Algunas mujeres, sufren menos migrañas cuando están
Embarazadas.
Ciertos alimentos pueden desencadenarlas. Los más comunes son:
Chocolate, Productos lácteos, ciertos quesos, Productos con glutamato monosódico (GMS), Alimentos con tiramina como el vino rojo, el queso curado, el pescado ahumado, los hígados de pollo, los higos, algunas legumbres, Frutas (aguacate, banano, frutos cítricos), Carnes que contengan nitratos (tocino, los perros calientes o hot dogs, el salami, las carnes curadas), Cebollas, Maní y otras nueces y semillas, Alimentos procesados, fermentados, adobados o marinados.
Las verdaderas migrañas no son el resultado de un tumor cerebral ni otro problema de salud serio. No hay cura para las migrañas. El tratamiento se enfoca en aliviar los síntomas y prevenir nuevas crisis.
