04 Feb Razones para dejar de fumar.
Descarga este ArtículoSabias que; el fumar es responsable del 90% de los cánceres al pulmón, del 30% de todos los cánceres, de más del 80% de los casos de bronquitis crónicas y enfisemas pulmonares, así como del 20% de las enfermedades del corazón y accidentes cerebro vasculares.
El cigarro, cuya combustión genera aproximadamente 400 sustancias químicas, de las cuales, 43 tienen un efecto cancerígeno.
Los principales compuestos y sus efectos nocivos, en el organismo, son los siguientes:
- Arsénico: Envenena el organismo
- Alquitrán: Forma en los pulmones el ingrediente que contribuye a generar el cáncer
- Nicotina: Aumenta el ritmo cardíaco. Es droga adictiva
- Amoniaco: Quema la nariz y la garganta
- Monóxido de carbono: Gas venenoso
- Gases irritantes: Afectan al aparato respiratorio.
Los fumadores adictos, presentan también efectos psicológicos como son: pérdida de la memoria, intranquilidad, inseguridad y perturbación.
Por todas estas razones, e aquí algunas recomendaciones
- Lo más importante es aceptar que fumar es uno de los peores hábitos que se pueda tener.
- Concientizarnos del daño a nuestro organismo y visualizar a futuro, las consecuencias.
- Solicitar a nuestros amigos fumadores que no fumen cerca de nosotros.